망사이너웨어 #메쉬이너웨어 #브린제 #오스무브 #겨울철방한방법 #겨울철러닝이너웨어 #매시이너웨어 #겨울러닝이너웨어 #겨울이너웨어 (1) 썸네일형 리스트형 겨울 러닝 방한 필수템: 망사 이너웨어(메쉬 이너웨어)가 따뜻한 이유 점차 날씨가 추워지기 시작하면서, 야외에서 러닝을 하려면 나름 방한 준비가 필요한 시기 되었습니다. 러닝은 움직이 많고 중간에 멈춰서 쉬는 시간이 있기도 한 운동이다보니, 추운 날씨와 체온 변화가 민감하게 느껴지기도 하는데요. 여름철에는 땀을 흘리게 되면 증발열이 빠져나가면서 시원하다고 느껴지기도 하지만, 겨울철은 땀이 배출되고, 몸을 식으면서 냉기로 변화되다보니 추위를 느끼는 문제가 많아지곤 합니다. 이러한 문제를 해결하기 위해 대부분 두꺼운 옷을 선택하는 경우가 일반적인 생각일 것인데요. 이는 잘못하면 역효과를 만들어 낼 수 있는 부분입니다. 겨울철 두꺼운 옷이 땀을 흡수하고 그대로 안쪽에 머무르게 될 경우, 젖은 옷은 마르지 않고, 체온은 그대로 뺏겨버리는 경우가 많아지곤 하는 것입니다. 그래서 요.. 이전 1 다음
